Образ жизни

Исследование: сидячая работа снижает риск развития деменции

К удивительным выводам пришли ученые Кембриджского университета: чем менее физически активен человек на работе, тем меньше у него шансов заболеть слабоумием. Фото: pixabay.com

Всем известны опасности сидячего образа жизни: страдают позвоночник, кровообращение, сосуды, особенно в прямой кишке, зрение, набирается лишний вес. Теперь ученые выяснили и плюс офисного времяпрепровождения: «сидячие» работники гораздо реже испытывают снижение когнитивных функций, чем те, кто трудится физически, пишет MedicalNewsToday.

Эти выводы основаны на данных долгосрочного исследования с участием 30 тысяч человек в возрасте от 40 до 79 лет. В течение 12 лет ученые оценивали их внимание, память и скорость визуальной обработки информации. Исследователи также проводили тесты на определение уровня IQ.

Оказалось, сидячий образ жизни связан с сохранностью когнитивных функций. Самые лучшие результаты продемонстрировали те, кто пошел высоко по карьерной лестнице. И наоборот, представители рабочих специальностей больше рисковали заболеть деменцией из-за рутинных действий, которые выполняли по роду своей деяетельности.

делает ли сахар детей гиперактивными.

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть