05.12.2020
Почему зимой полезно налегать на селедку и печень трески
Если не представляете жизнь без бутербродов, хотя бы сделайте их полезными. Зимой актуальны закуски с сельдью и печенью трески.Фото: pixabay.com…
05.12.2020
5 правил этикета в фитнес-клубе
В фитнес-клуб мы идем за спортивным телом, здоровьем и настроением.Фото: unsplash.com Чтобы все пошло хорошо, нужно помнить о 6 нормах…
04.12.2020
Алкоголь и мозг
Недавно разговаривал со знакомым, тот пить завязал. Причиной отказа от алкоголя стала его беседа с врачом, тот ему сказал что…
04.12.2020
Продукты, работающие как анальгетики
Чтобы уменьшить боль, необязательно сразу глотать таблетки. Попробуйте скушать ананас, ломтик темного шоколада или стакан черешни.Фото: pixabay.com Оливковое масло В…
04.12.2020
Астрономы предупредили о новой опасности для метеозависимых
Ученые из США впервые обнаружили всплески электронных космических лучей, которые возникают из-за крупных извержений на Солнце. Явление удалось зафиксировать приборам,…
04.12.2020
Как «совам» не выбиться из ритма жизни: 6 лайфхаков
У «ночных» людей хромают настроение, работоспособность и самочувствие. Yellmed рассказывает, что с этим делать.Фото: pixabay.com Добавьте в жизнь света «Совы»…
04.12.2020
Имбирно-цитрусовый сироп: делаем лекарство от боли и простуд
Из цитрусовых, имбиря и сахара получают средство сразу от трех проблем: боли в горле, мигрени, болезненных менструаций.Фото: pixabay.com Как приготовить…
04.12.2020
Ученые открыли удивительные факты о бактериях
Например, стало известно, что медленно движущиеся группы бактерий значительно быстрее «разрастаются», чем их шустрые сородичи.Фото: pixabay.com Оказывается, патогены намеренно неспешно…
04.12.2020
Можно ли тренироваться с макияжем и как очищать кожу после занятий
Во время тренировок ткани насыщаются кислородом, усиливается микроциркуляция крови, выходит много пота.Фото: unsplash.com В каком виде уместно отправляться в спортивный…
04.12.2020
«Черные продукты», польза которых недооценена
Овощи, фрукты, ягоды, крупы черного цвета – настоящие витаминные суперфуды.Фото: pixabay.com В черный цвет их окрашивают особые растительные пигменты антоцианы,…
04.12.2020
Опасные чаи: травяные сборы, которые подходят не всем
Некоторые аптечные чаи нельзя пить без назначения врача – «народное» лечение может нанести непоправимый вред здоровью.Фото: pixabay.com Солодка Чаи, в…
04.12.2020
Почему социальные сети стали источником хронического стресса
Смартфон – полезная вещь, но есть у нее и «темная сторона». Фото: pixabay.com Огромную часть «телефонного» времени мы тратим на…
03.12.2020
Тяжелые заболевания сетчатки: о них мало знают, но зрение теряют полностью
Если катаракту можно излечить, то влажная ВМД – это хроническая болезнь, которая сопровождается отеком сетчатки. Таким пациентам нужно постоянное наблюдение…
03.12.2020
Женские привычки, ускоряющие старение
Ими грешит большинство представительниц прекрасного пола.Фото: pixabay.com Пить из трубочки Вещь, конечно удобная, но есть и обратная сторона медали: регулярное…
03.12.2020
Роспотребнадзор рекомендует не использовать шарфы вместо масок
Эксперт из Роспотребнадзора Михаил Лебедев подчеркнул, что шарф не заменит маску. Он пояснил, как правильно защищаться от коронавируса. Об этом…
03.12.2020
Какие люди особенно сильно страдают от холода
Часто «метеозависимость» – следствие скрытых заболеваний.Фото: pixabay.com Кто-то страдает от жары, кто-то от холода. Кто-то от резких перепадов температур. Почему так…
03.12.2020
Необычные сигналы тела, говорящие о серьезных недугах
Возможно, вы даже не слышали об этих странных симптомах.Фото: pixabay.com «Географический» язык Сухие несимметричные белые пятна на языке могут говорить…
03.12.2020
Из-за пивного живота житель Москвы не замечал 12-килограммовую опухоль
64-летний мужчина обратился к урологу, потому что «тянуло» поясницу.Фото носит иллюстративный характер.Фото: pixabay.com В больнице имени Виноградова выяснилось, что, помимо…
03.12.2020
Продукты и напитки, которые не стоит употреблять натощак
Они полезны для организма, но не на пустой желудок.Фото: pixabay.com Кофе Кофе на голодный желудок активизирует выработку соляной кислоты, что…
03.12.2020
Почему мы забываем события детства и как улучшить память у ребенка
Кто-то помнит себя с 3 лет, кто-то с 7, а кто-то с трудом вспоминает даже школьные годы. Почему так происходит…
03.12.2020
Иммунолог раскритиковала суперфуды от ковида
Помните, как весной лимон, имбирь и чеснок резко стали элитными продуктами. Лимон в Петербурге стоил 600 рублей за килограмм. Имбирь…
02.12.2020
В ООН проголосовали за исключение каннабиса из списка наркотиков
Комиссия ООН по наркотическим средствам проголосовала за то, чтобы исключить каннабис из Списка IV Единой конвенции о наркотиках 1961 года…
02.12.2020
Пища, вызывающая запоры
Если есть проблемы с опорожнением кишечника, ограничьте потребление этих продуктов.Фото: unsplash.com Красное мясо Красные сорта мяса, особенно в отварном, жареном…
02.12.2020
Тонкости питания азиатских женщин: почему они не толстеют
Жительницы Азии практически не страдают ожирением, хотя едят много риса и лапши.Фото: pixabay.com Нюансы приготовления и приема пищи Азиатская культура…
02.12.2020
В Тюмени мужчине сделали новый язык вместо старого, полностью «разрушенного» раком
Уже через три недели после 10-часовой операции он мог разговаривать.Фото: Минздрав РФ Новообразование распространилось на весь орган и достигло 4…
02.12.2020
Доказана связь между фитнесом и психическим здоровьем
Эксперты проанализировали состояние более 150 тысяч человек.Фото: unsplash.com Тревога и депрессия – на этих явлениях сосредоточились британские специалисты, исследовавшие самочувствие…
02.12.2020
Страх остаться без мобильника: как распознать и вылечить номофобию
Прогресс принес не только новые возможности, но и новые страхи.Фото: pixabay.com Под номофобией понимают страх потерять телефон, тревогу по поводу…
02.12.2020
Диетолог рассказала о вреде дорогой красной рыбы
Врач отметила, что в магазинах зачастую продают фермерскую рыбу под видом рыбы из океана. Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов…
02.12.2020
Айва: любимый фрукт долгожителей и помощь при кашле
Фрукт, одновременно похожий на яблоко и грушу, в свежем виде лечит, а варенье и десерты из него получаются невероятно вкусными.Фото:…
02.12.2020
Использование дров в приготовлении еды серьезно вредит легким
Люди, которые регулярно готовят на древесной биомассе, вдыхают опасные концентрации загрязняющих веществ.Фото: pixabay.com Об этом свидетельствует исследование, проведенное специалистами из…
02.12.2020
ТОП-7 продуктов для здоровья простаты
Проблемы с предстательной железой есть у многих мужчин старше 40 лет.Фото: pixabay.com Помидоры Томаты, томатная паста богаты ликопином, который локализуется…
02.12.2020
От них лучше избавиться: комнатные растения-вредители
Красивая растительность бывает смертельно опасна для людей и домашних животных.Фото: pixabay.com Фикус Во-первых, он может спровоцировать сильную аллергическую реакцию, во-вторых,…
01.12.2020
Красивая еда кажется полезнее, и виновата в этом реклама
Ученые выяснили, что человек видит в год около 4000 рекламных объявлений о еде и 2800 – о ресторанах. И на…
01.12.2020
Диабет научились видеть по ногтям
Врач Элизабет Салада заявила, что некоторые внешние признаки могут указывать на наличие диабета. Об этом сообщила “Лента.ру” со ссылкой на Express. …
01.12.2020
Цинизм и враждебность приводят к сердечно-сосудистым болезням
Ученые доказали, что циничная враждебность повышает риск серьезно заболеть. Фото: pixabay.com Эксперты проанализировали данные 196 участников двух психологических сессий, которые…
01.12.2020
Квашеная капуста: 4 вкусных зимних рецепта для иммунитета
Этот ферментированный продукт по своей пользе даст фору многим экзотическим плодам. Пробиотики и пребиотики, витамины, микроэлементы, лактобактерии – чего в…
01.12.2020
Кухонные ошибки, которые могут стоить здоровья
Многие хозяюшки ежедневно проделывают эти, казалось бы, безобидные вещи, не задумываясь об опасности.Фото: pixabay.com Определять свежесть продуктов на вкус Это…
01.12.2020
10 фактов о ВИЧ и СПИДе, которые изменят ваш взгляд на эту болезнь
Во Всемирный день борьбы со СПИДом как-то по-особенному задумываешься о неизлечимом недуге…Фото: unsplash.com Приведем десятку наиболее интересных и важных фактов…
01.12.2020
Недуги, повышающие риск болезни Альцгеймера
Если страдаете каким-либо из этих заболеваний, в зрелом возрасте не ленитесь обследоваться у невролога.Фото: pixabay.com Анемия Установлено: у людей, страдающих…
01.12.2020
Компульсивное переедание: как перестать утешать себя с помощью еды
Компульсивное переедание – состояние, при котором человек внезапно переедает, а потом чувствует стыд, вину и самоосуждение.Фото: pixabay.com Вам случалось «заедать»…
30.11.2020
Ученые обнаружили удивительное свойство какао
Оказывается, вкусный напиток улучшает умственную деятельность и укрепляет сосуды.Фото: pixabay.com Стимулирующее действие на головной мозг оказывают флаванолы, которые содержатся в…
30.11.2020
Коронавирус в бороду: растительность на лице оказалась опасной
Фармаколог Андрей Кондрахин заявил, что вероятность заражения коронавирусом увеличивается из-за бороды. Об этом сообщила “Комсомольская правда”. Кондрахин отметил, что волосы…
30.11.2020
Борется с раком, снижает холестерин: полезные свойства куркумы
Пряность не только придает блюдам «изюминку», но и оказывает оздоравливающий эффект.Фото: pixabay.com Предотвращает развитие опухолей Специя подавляет в организме воспалительные,…
30.11.2020
5 правил питания после тренировок, если вы хотите нарастить мышцы
Одних нагрузок не хватит, чтобы обрести тело мечты. Для рельефных рук, ног и ягодиц придется скорректировать рацион.Фото: pixabay.com Чем больше…
30.11.2020
Цистит: устранение проблемы с помощью трав и травяных сборов
Даже «быстренько» развесить белье на холодном балконе – большой риск для женщины. Уже через пару часов может появиться резь при…
30.11.2020
Сон как способ борьбы со стрессом – помогает или нет
Популярный антистрессовый совет гласит: «Ляг, поспи – и все пройдет». Это действительно работает?Фото: pixabay.com Нейробиологи массачусетского университета провели эксперимент: показывали…
30.11.2020
Недоношенные дети: каковы шансы на выживание
Выживаемость недоношенных новорожденных за последние 50 лет значительно повысилась.Фото: pixabay.com Недоношенными считаются младенцы, рожденные до 37 недель беременности. Каждый год…
30.11.2020
Привычки, которые под запретом после родов
Организм мамочки после рождения малыша перегружен. Чтобы не увеличивать нагрузку, от некоторых привычных дел придется отказаться.Фото: pixabay.com Половая жизнь, водные…
